中科百科：新型冠状病毒再凶猛，只有抓住它这5个“致命弱点”你也能扛过去

   现在，很多人起床拿起手机的di一个动作，不再是刷朋友圈各种点赞和各种购物，而是浏览各种疫情的实时资讯。举国之下，万众瞩目，一串串飘红的数字，牵动着无数中华儿女的心。毕竟这个新型冠状病毒来势汹汹，已夺走500多位同胞的性命，近2.8万人正在饱受病毒折磨，近2.5万疑似病例.城封了，部分铁路、公路停运了，火车、机票免退票费用……这一切都缘于可恶又凶猛的新型冠状病毒！
   再强悍的敌人也有它的弱项。兵法有云：“正面冲锋，两败俱伤；取其弱点而攻之，告捷指日可待。”俗话说，打蛇打七寸！再凶猛的新型冠状病毒，也有5个“致命弱点”，抓住它，不留机会。

弱点一：怕离开宿主    科研专家实验表明：新型冠状病毒的源头很可能是中华菊头蝠，人食用了该“野味”后，病毒传播给人，在起初病例较少的情况下，没有引起人们更多的重视，结果导致了大面积的人传染人的“超级传播”，离开了人的宿主，病毒在空气中存活的时间很短，仅仅约2个小时左右，而其他病毒停留在空气中的存活的时间更长，这是新型冠状病毒的一大“弱点”，抓住它，就可更好地避免被感染。
   对策：减少外出，哪怕憋了十多天，也要坚持住，只要每位没有被感染的人耐住在家的“无聊jimo”，减少人和人的聚集传播，不给病毒留下新的宿主机会，就可以避免新的传染，也就能够更好地控制疫情！如果必须要出去，那就一定做好隔离防护，戴好口罩是必须的。

弱点二：怕高温。

   相关专家表明：新型冠状病毒怕高温，在温度56度的水中就可以将其灭活，因此它的这个“致命弱点”又给我们人类战胜它提供了一条思路！赶快抓住它，不留传播机会。
   对策：食物一定要煮熟，煮透，原来有喜欢糖心鸡蛋、五成熟牛排或生吃生猛海鲜的人还是忌口吧，疫情之下，杜绝一切可传播的机会，常用的碗筷可定期煮沸消毒或用专门消毒器具消毒，尽量减少生吃食物，也可更好地减少“病从口入”！

弱点三：怕酒精

   新型冠状病毒还很“怕”酒精，但必须是浓度达到75%以上的医用酒精，就可以把该病毒降住灭活，听到这，是不是又多了一个战胜它的思路？欣慰！

   对策：外出回来后，可以用该浓度的酒精棉擦拭下手、手机、门把手等常触碰的物品。当然，含氯的相关消毒用品同样也可以对该病毒进行灭活！

弱点四：怕紫外线
   新型冠状病毒很怕紫外线，紫外线将其照射10分钟以上，就可以将其灭活，它的这一“致命弱点”有没有大快人心？
  对策：外出的衣物不能及时清洗的话，一定拿到通风有太阳照射的地方，多晒一会，不给接触传染留下可乘之机。当然如果家庭中常备紫外线消毒设备，那也可更好地做好防备。

弱点五：怕免疫力强的人
   新型冠状病毒再可恶，也不是人人可欺，它也像自然生存法则一样，软的欺，硬的怕，从死亡病例中可知，大多有基础疾病的老年人往往感染该病毒后，症状表现较重，而其他免疫力较强的儿童和年轻人则恢复较好。

  对策：提高免疫力是关键，无论是面对当下的新型冠状病毒，还是面对一般的流感病毒，再或是未来无法预见的XX新型病毒，只要你有较强的免疫力，可谓是“来者不惧”！提高免疫力，从下面几种情况入手：
   1、极锻炼生命在于运动，积极锻炼的人会有更强的抵抗力，抗病毒专家钟南山院士就是一个热爱运动的人，80多岁的高龄，仍然奋斗在抗击病毒疫情的di一线，精神面貌可嘉，这与其平时热爱运动密切相关。
   2、良好的心态疫情也好，其他不顺也罢，生命喜乐无常，但良好的心态，会让你拥有较强的免疫力，悲观绝望的人，往往一点小的“风吹草动”就会击垮你的免疫力，所以，养成良好的心态，会为你的免疫力加分！
   3、作息规律，睡眠充足避免熬夜，保证充足的睡眠，就是廉价的增强免疫力的药物，睡眠不足的人很容易患上感冒，道理不说自明。
   4、饮食注意补充优质蛋白。鸡蛋、瘦肉和牛奶是优质蛋白的重要来源，日常饮食中应注意每天摄入，可以确保营养，更好地增强免疫力。可以适当多吃一些可以提高免疫能力的食物。例如：新鲜萝卜、蘑菇、人参、猴头菇、香菇。中老年也可以补充一些提高免疫力的营养制剂，例如：北京蜂王浆口服液、奶粉、蛋白粉、维生素C等等。其中，新鲜萝卜含有丰富的干扰素诱导剂而具有免疫作用。人参能提高机体免疫力及内分泌的调节能力。蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、百合等,都有明显增强免疫力的作用。香菇所含的香菇多糖能增强人体免疫力。